Examine This Report on الخوف من الفشل
Examine This Report on الخوف من الفشل
Blog Article
تمارس بعض الأسر والمجتمعات ضغط شديد على الطلاب للتفوق مما يزيد من شعور الطلاب بالتوتر والقلق.
العوامل الشخصية: السمات الشخصية ومستوى الذكاء والاهتمامات والدوافع وما إلى ذلك.
ويعد التفكير الإيجابي وسيلة قوية للغاية في بناء الثقة بالنفس، وتجنب الآثار المدمرة للتفكير السلبي، ويساعد النظر إلى السيناريو الأسوأ على عدم الخوف منه، على الرغم من أن الأمر يمكن أن يكون كارثياً.
بدلاً من السماح لهذه المخاوف بالوقوف في طريقك، عليك دراستها والتخطيط لكيفية تجنبها.
ومن هذه الإجراءات تحليل جميع العواقب المحتملة، حيث إن كثيرا من المصابين يخشون الأشياء والمهام المجهولة بالنسبة إليهم، ولذلك فإن النظر في جميع النتائج المحتملة يقضي على هذا الاضطراب.
تقديم تقييم وملاحظات بناءة: توفر المنصة للطلاب تقييم وملاحظات بناءة حول أدائهم الأكاديمي مما يساعدهم على تحديد نقاط القوة والضعف لديهم والعمل على التحسين. في الختام، يجب أن نفهم أن الفشل في الدراسة لا ينهي حياة الطالب ومستقبله بل إن الفشل الدراسي مشكلة يمكن التغلب عليها باستخدام أي من الاستراتيجيات التي تحدثنا عنها أو باستخدام اى من الطرق لعلاج الخوف من الفشل الدراسي التي تحدثنا عنها، ويمكن لأي شخص تحقيق أهدافه التعليمية والشخصية من خلال المضي قدما وإظهار التصميم والعمل الجاد.
*من لايفعل شئ على الاطلاق هو وحده من لا يخطئ * التحديات هى فرص تعلم مقنعة *الاختلافات ميزة فى حد ذاتها *الاخطاء فرص لاكتساب المعرفة *استمر فى المحاولة ,وتذكر ان الجهد المستمر الى جانب الاستفادة من دروس الفشل هما السبيل للوصول للنجاح
*السر يكمن فى رؤية الاخفاقات ,حتى التى تبدو كبيرة الى حد ما ,كمراحل صغيرة تنتقل منها الى نجاحات اكبر
البريستيك نستخدمه في الخط الثاني و الثالث لمعالجة الاكتئاب و ليس للقلق الخفيف
في الواقع، الأشخاص الذين يعانون من الخوف من الفشل يشعرون بقلق أكبر إزاء خسارة الأصدقاء أو تقدير الآخرين نور الامارات عن خوفهم من خسارة المال.
لا تهتم بسرعة العمل بل بإتقانه، لأن الناس لن تسألك كم استغرق منك تنفيذه بل سينظرون إلى جودة صنعه.
دور المدرسة دوت كوم في مساعدة الطلاب في التغلب على الخوف من الفشل الدراسي
العوامل الثقافية: مثل قيم المجتمع ومعتقداته فيما يتعلق بالتعليم والنجاح. كيفية التخلص من الخوف من الفشل الدراسي
كل شخص ناجح قابلته قال لي: حياتي بدأت عندما بدأت أثق بنفسي.